intelligenza

CHE TIPO DI INTELLIGENZA HAI?

CHE TIPO DI INTELLIGENZA HAI? a cura di Ilaria Greco – Psicologo Psicoterapeuta L’essere umano è nato per “voler fare” . La dinamicità rappresenta dunque una sua risorsa formidabile; un elemento questo che lo differenzia dagli altri esseri viventi. Pensate agli uomini preistorici alla loro capacità di costruire, ideare. Da cosa dipende questo “voler fare”?[…]

aperitivo mindfulness

Aperitivo Mindfulness

Essere mindful durante questo “aperitivo” significa essere presenti nelle proprie sensazioni, attivare la parte emozionale e relazionale di se stessi. Si, relazionale! Perchè se è vero che la Mindfulness aumenta la presenza della propria mente e del proprio corpo, è sopratutto vero che quanto siamo più presenti nel corpo siamo anche maggiornente in relazione con[…]